Gesunder Muntermacher
Zutaten für euren Gurken-Melonen-Smoothie:
- 1 Cantaloupe Melone
- 100 g Gurke
- 1/2 TL Avocadoöl
- 4 EL zarte Haferflocken
- 8 Dörrpflaumen
Die Melone schälen und entkernen, Gurke heiß waschen.
Alles kommt zusammen in den Mixer und wird gut zerkleinert und schaumig gerührt.
Das ist schon das ganze Hexenwerk!
Hast du Lust auf einen weiteren Smoothie oder einen leckeren Salat?
Beim Shaken wurde ich freundlichst gerockt von Wolfsheim – Kaufrausch
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